あずき茶に含まれる成分は？

女性を中心に人気になっている
あずき茶。

あずき茶にはどんな成分が
含まれているのでしょうか。

以下にまとめてみますと、

・ポリフェノール

・食物繊維

・サポニン

・ビタミン

・たんぱく質

・マグネシウム

・カリウム

・葉酸

など。

普段の生活で摂取したい成分が
豊富に含まれているのが
うれしいですね＾＾

また、あずき茶はノンカフェインで
かつ、ノンカロリーなので
たくさん飲んでも安心ですよ！