あずき茶の効能は？

栄養成分が豊富なことで
知られているあずき茶ですが

あずき茶は、いったいどのような
効能が期待できるのでしょうか。

まとめてみますと、

・ダイエット効果

・冷え性改善

・むくみ改善

・便秘対策

などなど。

ダイエットや美容にうれしい
飲み物なので、ぜひ普段から
愛飲するようにしたいですね＾＾